och paverkar flertal hanar och kvinnor e passage ino livet. Ino dom allra majoritete rattssak befinner sig det ingen resa. Oftast beror minskad sexlust ino ett forhallande villi anspanning alternativ trotthet, alternativt att det finns problem inom relationen. Men av och till kan det besta ett omen villi en underliggande medicinskt tillstand, till exempel bryderi tillsammans skoldkorteln.
Vi har samtliga skilda patan sexlust mot att initiera tillsammans, och det finns inget som heter “normal” se rift. Skad forsavitt du upplever att din flamma sexlust paverkar din samband alternativt astadkommer dig bekymmersam, kan det finnas dags att leta efter kunnig avlastning.
1. Gissel inom relationen
– hurdan din samband ser ut paverkar lusten att pippa med din parter, uppge Beatrice Lindeh, hjarnskrynklare sam sexolog villig sund, samt fortsatter – nago forhalland tillsamman manga olosta gissel kan utmynna jak, vilket inom sin svang kan producera att n tappar sexlusten.
Solutio Genom att prata med nago psykolog kan n erhalla bistand tillsamman att administrera dina emotioner runt relationen. Nago annan losning befinner sig parterapi dar ni sammanlagt loser besvar saso kan tillverka orsakat nedstam sexlust och oppnar op kommunikationen. Din dokto kan remittera dig mo psykoterapi eller parterapi.
Ni kan likas donera din sexlust fa avlastning villig traven vi att grubbla mer gallande goka alternativ sadant n blir upphetsad utav, anser Beatrice. – Ju mer du tanker gallande ligga med, desto hogre sexlust tillat ni och ju mer vill n agna dig til sexuella aktiviteter.
2. Menta ohalsa
Bruten Sveriges vuxna befolkning har 17 andel uppgett att de lider av rabatterad mental halsa, samt ganska 40 ande uppger att do kanner kval, farhaga alternativt vanda. Det psykiska valbefinnandet lira stor funktion for sexlivet.
– Se riften paverkas i stor omfattning itu andra emotioner om du kanner dej ledsen befinner sig eventuell ocksa din sexlust nedstamd, sager Beatrice.
Svar vart inte for karv mot de sol. Psykiska besvar paverkar samtlig delar fran livet samt ansprak kungen att klara a sexuellt astadkommer det inte lattare. Prioritera din psykiska heja sam prata med nago lakare alternativ hjarnskrynklar forsavit vilken avlastning sasom finns att ringa.
– Forsok att bibehalla den fysiska intimiteten med din kompanjon via att omfamna, duscha tillsamman alternativ endast alska naken inom sangen iho. Det kan verkligen skicka. Emeda kanner er ni uppemot varandra samt sexlusten antagligen kommer i retu, foreslar Beatrice.
Samt glom ick att behag de personligen. Onani hjalper dig att finn vallust samt fatta vad ni promenera igang pa.
3. P-piller paverkar sexlusten
Preventivmedel kan hoja sexlusten hos vissa sam avta den hos andra. – samtliga preventivmedel saso bestar av hormoner kan inducera din anatomi samt darmed ocks sexlusten. P-piller, p-ring, p-plaster, minipiller och p-sprutor befinner si preventivmedel tillsamman hormoner, sager Rhianna McClymont, allmanlakare villig sund ino England.
Resolution dom flesta marker ingen avvikelse villig sexlusten spann hantering utav hormonella preventivmedel, andock forsavit n antaga att din sexlust befinner sig praglad kan ni vanda de at nagon lakare darfor att forhandla andra alternativ.
– ifall n kanner att din sexlust inte atergatt at det normala efter nagra manader med preventivmedel bord ni prata med nago lakare forsavitt det, uppge Rhianna.
4. N befinner si i klimakteriet
– Testosteronnivaerna sjunker naturligt tillsammans aldern, sam ostrogennivaerna kan falla drastiskt nar klimakteriet narmar sig. Sjunkande ostrogennivaer paverkar icke bara sexlusten, utan minskar ocksa flytningar i slidan vilket kan resultera torra slemhinnor sam bega det obekvamt alternativt at och med smartsamt att alska med, sager Rhianna.
Ett lag sexlust mirake klimakteriet koper ej forgott forsavit saken dar fysiska lusten. Det kan existera andra stressfaktorer i livet, sasom en sjuk kompanjo alternativt forsavitt partnern ej kan astadkomma sexuellt.
5. Ni ager nyligen fott barnunge
Manga upplever nagon minskad sexlust sam ett samre emotionell tillfredsstallelse postumt nago barnafodand. Kom ihag att inte jakta fram sexlivet.
– Det befinner sig fullstandigt naturligt att hava en lagre sexlust postumt ett nedkomst eftersom ostrogennivaerna sjunker, anser Rhianna sam tillagger att sexlusten kan finnas annu lagre hos kvinns saso haft nagon grav fodsel.
Resolution Beatrice foreslar att er planerar in nagon dejt tillsammans egentid, inte med barn, och befinner sig fysiskt intima utan att det behover utmynna fora in.
– hursa ick forsoka nagot nytt sasom att studer sexas? Det viktigaste befinner sig att ej berora anspanning kvar att det maste skrida alltsammans vagen. Det befinner sig lika angelaget att lotsa din kompanjo narmiljo och lov, anser hon.
Snarare allting ar det centralt att komma ihag att det ick finns markli bestammels saso anser att n ”maste” ha sex postumt forlossningen alternativt hurdan det ska kannas.
6. Lakemedel som paverkar sexlusten
– sasom befinner si ett frekvent vard kontra missmod, minskar ideligen sexlusten. Det innefatta ocks kortikosteroider, blodtrycksmediciner samt fore allting vatskedrivande lakemedel aven antipsykotiska lakemedel, anser Rhianna sam tillagger att det finns ett rad andra lakemedel sasom likas kan tillverka nagon influens kungen lusten.
7. Problem med rusdrycker alternativ narkotika
Dricker ni stora mangder rusdrycker nedanfor nago langre tid kan det utmynna minskad sexlust. Det beror pa att testosteronnivaerna sjunker samman missbruk.
– Bade alkohol samt andra knark kan leda till nedstamd se rift. Man som dricker jatte- kan kanna besvar med att ringa, alternativ spar, nago erektion, sager Rhianna.
8. Medicinska dilemma
Ca halften utav sexuellt aktiva upplever att do inneha e skepnad av sexuella bryderi mirake livet, sam somliga utav dem beror villi medicinska faktorer.
– otaliga fysiska bekymmer kan affektera hurda du mar sam kan inducera sexlusten, anser Rhianna samt raknar upp markli utav dom vanligaste sjukdomarna som paverkar sexlusten icke-br missmo, skoldkortelproblem, kraft samt dilemma med hjartat, njurarna eller levern.
9. Asexualitet
Det https://kissbrides.com/sv/marockanska-brudar/ kan kannas sasom att samhallet forvantar sig att alla personer vill pippa. Andock odl befinner si det inte – ni bestammer hela tiden personligen om du vill alternativ ej vill pippa.
Asexualitet betyder att n ick kanner dig attraherad utav andra alternativ ej befinner si hugad av att alska. Asexualitet titta skild ut fran person mo indivi.